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Loma del noruego, Alto de las Guarramillas y circo de las Cerradillas

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6 h
Disponibilidad: 17 de abril
Max personas: 10

La loma del noruego es uno de esos sitios de nuestra sierra de Guadarrama que nos sorprenderá por sus impresionantes vistas gracias a su ubicación privilegiada. Se trata de es un contrafuerte del Alto de las Guarramillas hacia el Puerto de Cotos, un sendero transitable en verano y normalmente repleto de nieve en invierno.

Os preguntareis ¿La loma del noruego? ¿Qué tiene que ver un noruego en todo esto? Pues os lo contaremos, como adelanto decir que se trata de un noruego que esquiaba por estas zonas a finales del siglo XIX y principios del XX contagiando de ello a aquellos amantes de la naturaleza y del deporte de la época llamados guadarramistas.

Pasada esta loma visitaremos el Alto de las Guarramillas o Bola del Mundo el cual también esconde algo de la historia de nuestro país en su toponimia y después bajaremos por el espolón de las Cerradillas desde donde podremos contemplar el magnífico circo glaciar de las Cerradillas.

PROTOCOLO COVID19

Condiciones y recomendaciones para contratar la actividad
-Quien haya tenido algún síntoma compatible con COVID-19 en los últimos 14 días, por favor, no realice la actividad, sea responsable.
-Se recomienda la NO asistencia a las actividades a personas pertenecientes a colectivos de riesgo (personas con enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial, pulmonares crónicas, diabetes, cáncer o inmunodepresión y embarazadas).
-Cada persona deberá llevar su propia mascarilla y desinfectante, habrá que lavarse las manos o desinfectárselas al comienzo y al final de la actividad y siempre que sea posible durante la actividad, con agua y jabón o gel desinfectante. En particular, las manos deben lavarse o desinfectarse después de cada contacto cercano, antes de comer y beber, antes y después del baño.

Pautas que seguir durante las actividades
-Hay que mantenerse atento/a durante las marchas para adaptar el ritmo de progresión y las paradas con respecto al resto del grupo para poder mantener así la distancia de seguridad en todo momento. Es necesario guardar distancia interpersonal de 2 a 4 m.
-En zigzags y zonas empinadas, evitar detenerse justo encima o debajo de otra persona.
-Con viento fuerte usar mascarilla, en su defecto y, si el terreno lo permite, aumentar la distancia de seguridad a unos 10 m entre cada participante.
-Acércate a otros participantes sólo si es estrictamente necesario y siempre haciendo uso de mascarilla y guantes desechables.
-No intercambiar material, comida, bebida, crema solar, crema labial, etc.
-Llevar siempre a mano y preparada la mascarilla para el caso de tener que usarla.
-Llevar siempre las gafas puestas (de sol o transparentes).
-No debemos intentar comunicarnos mientras estornudamos o tosemos. Si tenemos que hacerlo será con un pañuelo o frente a la parte interna del codo.

Listado de material obligatorio que necesita cada participante para la actividad
-Dos mascarillas higiénicas o quirúrgicas
-Bolsas de plástico.
-Gafas de sol y/o transparentes (se recomienda que cubran los ojos lo máximo
posible y a ser posible con cristal de seguridad contra impactos)
-Crema de protección solar individual
-Comida y bebida individual
-Botecito pequeño con gel o e spray desinfectante biodegradable.
-Recomendable: Gorra con visera, pañoleta de tela

 

Detalles de la excursión
  • Datos técnicos
  • Distancia: 12 km
  • Desnivel: 720 m
  • Nivel: Medio
  • Duración: 6 h aprox

¿Quieres saber más sobre el sistema MIDE? Pincha aqui

Lugar de salida y regreso

Aparcamiento del puerto de Cotos

Como llegar

 

Hora de salida

09:00 am

Precio incluye

  • Guía de montaña titulado y miembro de la AEGM y UIMLA
  • Asesoramiento previo a la actividad
  • Seguro de responsabilidad civil
  • Seguro de accidentes durante la actividad
  • Botiquín de primeros auxilios durante la actividad

El precio no incluye

  • Nada que no ponga en el apartado incluye

Material necesario

  • Ropa cómoda y adecuada para realizar la actividad según las condiciones climatológicas del día y de la zona.
  • Impermeable tipo Goretex si fuera necesario (siempre es recomendable llevar uno en la mochila).
  • Calzado cómodo y adecuado para realizar la actividad, se recomienda bota de montaña para evitar torceduras.
  • Sombrero o gorra, gafas de sol y protector solar.
  • Mochila cómoda recomendable 25/30 L.
  • Agua mínimo 1,5 litros por persona.
  • Comida y algo para picar.
  • Bastones para caminar (recomendable)
  • Linterna o frontal y silbato (recomendable)
Como lo hacemos

Transporte

El límite máximo de participantes será de 10 personas.

El transporte lo realizaremos compartiendo vehículo, para ello fijaremos tres posibles puntos de encuentro:

Glorieta de Embajadores, en la acera de Tabacalera donde hay una pequeña gasolinera.

Plaza Castilla, junto a la parada de metro.

Móstoles, aparcamiento de la RENFE Móstoles-El Soto.

La persona que lleve su vehículo decidirá el importe a cobrar a los demás ocupantes, siendo 5€ un precio orientativo razonable para excursiones por la comunidad de Madrid y sus alrededores más próximos.

También se podrá ir por cuenta propia al punto de inicio.

Método de pago

Para poder asistir a esta actividad ES NECESARIO hacer la reserva a traves de la web y realizar el pago de una señal de 5€ a través de:

– BIZUM al 656 831 439

– Mediante transferencia bancaria al número de cuenta: ES70 0049 1564 2524 1041 5865

Si tienes cualquier duda por favor contactanos.

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