+34 656 83 14 39 info@subalpino.es

Curso básico de orientación por montaña

0
Precio
Desde65€
Precio
Desde65€
6 junio 2021
Disponible: 7 plazas
* Please select all required fields to proceed to the next step.

Proceder a la reserva

Guardar en la lista de deseos

Adding item to wishlist requires an account

371

¿Por qué reservar con nosotros?

  • Garantía de mejor precio sin complicaciones
  • Asesoramiento previo a la actividad
  • Actividades cuidadosamente seleccionadas
  • Contamos con los mejores seguros de RC y AC

¿Tienes alguna pregunta?

No dudes en preguntarnos, estaremos encantados de responder cualquier duda que puedas tener

656.83.14.39

info@subalpino.es

6 h
Disponibilidad: 6 de junio
Max personas: 8

Este curso va dirigido a personas que quieren aprender a realizar recorridos autoguiados con seguridad en actividades de montaña como el senderismo o trekking. Gracias a este curso contarás con unos mínimos conocimientos de orientación que te capacitarán para poder desplazarte con seguridad y eficacia en el entorno de la media y alta montaña.

PROTOCOLO COVID19

Condiciones y recomendaciones para contratar la actividad
-Quien haya tenido algún síntoma compatible con COVID-19 en los últimos 14 días, por favor, no realice la actividad, sea responsable.
-Se recomienda la NO asistencia a las actividades a personas pertenecientes a colectivos de riesgo (personas con enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial, pulmonares crónicas, diabetes, cáncer o inmunodepresión y embarazadas).
-Cada persona deberá llevar su propia mascarilla y desinfectante, habrá que lavarse las manos o desinfectárselas al comienzo y al final de la actividad y siempre que sea posible durante la actividad, con agua y jabón o gel desinfectante. En particular, las manos deben lavarse o desinfectarse después de cada contacto cercano, antes de comer y beber, antes y después del baño.

Pautas que seguir durante las actividades
-Hay que mantenerse atento/a durante las marchas para adaptar el ritmo de progresión y las paradas con respecto al resto del grupo para poder mantener así la distancia de seguridad en todo momento. Es necesario guardar distancia interpersonal de 2 a 4 m.
-En zigzags y zonas empinadas, evitar detenerse justo encima o debajo de otra persona.
-Con viento fuerte usar mascarilla, en su defecto y, si el terreno lo permite, aumentar la distancia de seguridad a unos 10 m entre cada participante.
-Acércate a otros participantes sólo si es estrictamente necesario y siempre haciendo uso de mascarilla y guantes desechables.
-No intercambiar material, comida, bebida, crema solar, crema labial, etc.
-Llevar siempre a mano y preparada la mascarilla para el caso de tener que usarla.
-Llevar siempre las gafas puestas (de sol o transparentes).
-No debemos intentar comunicarnos mientras estornudamos o tosemos. Si tenemos que hacerlo será con un pañuelo o frente a la parte interna del codo.

Listado de material obligatorio que necesita cada participante para la actividad
-Dos mascarillas higiénicas o quirúrgicas
-Bolsas de plástico.
-Gafas de sol y/o transparentes (se recomienda que cubran los ojos lo máximo
posible y a ser posible con cristal de seguridad contra impactos)
-Crema de protección solar individual
-Comida y bebida individual
-Botecito pequeño con gel o e spray desinfectante biodegradable.
-Recomendable: Gorra con visera, pañoleta de tela

 

Contenido del curso
  • Tema 1 : INTRODUCCIÓN A LA CARTOGRAFÍA
  • Principios cartográficos
  • Sistemas de proyección
  • La escala
  • Coordenadas
  • Tipos de mapas
  • Tema 2 : EL MAPA
  • Partes de un mapa
  • Curvas de nivel
  • Elementos del relieve
  • Distancias
  • Leyenda
  • Tema 3 : LA BRÚJULA
  • Tipos de brújulas y sus partes
  • Declinación magnética
  • Rumbo y Acimut
  • Navegación básica
  • Tema 4 : UTILIZACIÓN DEL MAPA Y BRÚJULA DE FORMA CONJUNTA
  • Orientación del mapa con brújula
  • Identificar en el terreno un punto sobre el mapa y viceversa
  • Determinar nuestra posición
  • Triangulación
  • Navegación con mala visivilidad
  • Tema 5 : PREPARACIÓN DEL ITINERARIO
  • Trazar un itinerario
  • Elementos que permiten trazar un itinerario
  • Normativa internacional y señalización de senderos

Lugar de salida y regreso

Sierra de Guadarrama

Lugar exacto por determinar

 

Hora de salida

09:00 am

Precio incluye

  • Guía de montaña titulado y miembro de la AEGM y UIMLA
  • Mapas de la zona con diferentes escalas
  • Asesoramiento previo a la actividad
  • Seguro de responsabilidad civil
  • Seguro de accidentes durante la actividad
  • Botiquín de primeros auxilios durante la actividad

El precio no incluye

  • Nada que no ponga en el apartado incluye

Material necesario

  • Ropa cómoda y adecuada para realizar la actividad según las condiciones climatológicas del día y de la zona.
  • Brújula cartográfica
  • Calzado cómodo pero apropiado para transitar por terreno montañoso.
  • Sombrero o gorra, gafas de sol y protector solar.
  • Mochila cómoda recomendable 25/30 L.
  • Agua mínimo 1,5 litros por persona.
  • Comida y algo para picar.
  • Bastones para caminar (recomendable)
  • Linterna o frontal y silbato (recomendable)
Como lo hacemos

Transporte

El límite máximo de participantes será de 8 personas.

El transporte lo realizaremos compartiendo vehículo, para ello fijaremos tres posibles puntos de encuentro:

Glorieta de Embajadores, en la acera de Tabacalera donde hay una pequeña gasolinera.

Plaza Castilla, junto a la parada de metro.

Móstoles, aparcamiento de la RENFE Móstoles-El Soto.

La persona que lleve su vehículo decidirá el importe a cobrar a los demás ocupantes, siendo 5€ un precio orientativo razonable para excursiones por la comunidad de Madrid y sus alrededores más próximos.

También se podrá ir por cuenta propia al punto de inicio.

Método de pago

Para poder asistir a esta actividad ES NECESARIO hacer la reserva a traves de la web y realizar el pago de una señal de 20€ a través de:

– BIZUM al 656 831 439

– Mediante transferencia bancaria al número de cuenta: ES70 0049 1564 2524 1041 5865

Si tienes cualquier duda por favor contactanos.

Fotos