+34 656 83 14 39 info@subalpino.es

Cabezas de hierro por los pulmones y loma del noruego

(1 Comentario)
Precio
Desde25€
Precio
Desde25€
Esta excursión aún no está disponible.

Proceder a la reserva

Guardar en la lista de deseos

Adding item to wishlist requires an account

1239

¿Por qué reservar con nosotros?

  • Garantía de mejor precio sin complicaciones
  • Asesoramiento previo a la actividad
  • Actividades cuidadosamente seleccionadas
  • Contamos con los mejores seguros de RC y AC

¿Tienes alguna pregunta?

No dudes en preguntarnos, estaremos encantados de responder cualquier duda que puedas tener

656.83.14.39

info@subalpino.es

7 h
Disponibilidad: 18 de abril
Max personas: 10

Estos picos pertenecen a la cuerda larga, siendo cabeza de hierro mayor el segundo más alto de la Comunidad de Madrid con 2381 m. El nombre les viene a estas cimas porque contienen algo de hierro magnético cerca de las cumbres. Representan la mayor elevación de la Cuerda Larga, y están situadas en el centro de esta línea montañosa. Al oeste está el Cerro de Valdemartín y al este la Loma de Pandasco. Tienen un perfil redondeado, visible desde más de 140 km de distancia. La vertiente sur de esta montaña está dentro del Parque Regional de la Cuenca Alta del Manzanares y es el punto más alto de este espacio protegido. La Pedriza y la Garganta del Manzanares se extienden por su ladera sur y el valle del Lozoya por la cara norte.

Para llegar hasta esta cumbre atravesaremos el pinar de los belgas que representa uno de los itinerarios más atractivos de la sierra. Esta ruta nos permitirá conocer lugares con mucha historia, como el Ventisquero de la Condesa, La Bola del Mundo o la Loma del Noruego. Peñalara podrá ser la montaña más alta de la Comunidad de Madrid, pero sin duda esta montaña tiene algo por su situación geográfica y su ascensión que hacen que para mí sea el verdadero techo de la Sierra de Guadarrama.

PROTOCOLO COVID19

Condiciones y recomendaciones para contratar la actividad
-Quien haya tenido algún síntoma compatible con COVID-19 en los últimos 14 días, por favor, no realice la actividad, sea responsable.
-Se recomienda la NO asistencia a las actividades a personas pertenecientes a colectivos de riesgo (personas con enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial, pulmonares crónicas, diabetes, cáncer o inmunodepresión y embarazadas).
-Cada persona deberá llevar su propia mascarilla y desinfectante, habrá que lavarse las manos o desinfectárselas al comienzo y al final de la actividad y siempre que sea posible durante la actividad, con agua y jabón o gel desinfectante. En particular, las manos deben lavarse o desinfectarse después de cada contacto cercano, antes de comer y beber, antes y después del baño.

Pautas que seguir durante las actividades
-Hay que mantenerse atento/a durante las marchas para adaptar el ritmo de progresión y las paradas con respecto al resto del grupo para poder mantener así la distancia de seguridad en todo momento. Es necesario guardar distancia interpersonal de 2 a 4 m.
-En zigzags y zonas empinadas, evitar detenerse justo encima o debajo de otra persona.
-Con viento fuerte usar mascarilla, en su defecto y, si el terreno lo permite, aumentar la distancia de seguridad a unos 10 m entre cada participante.
-Acércate a otros participantes sólo si es estrictamente necesario y siempre haciendo uso de mascarilla y guantes desechables.
-No intercambiar material, comida, bebida, crema solar, crema labial, etc.
-Llevar siempre a mano y preparada la mascarilla para el caso de tener que usarla.
-Llevar siempre las gafas puestas (de sol o transparentes).
-No debemos intentar comunicarnos mientras estornudamos o tosemos. Si tenemos que hacerlo será con un pañuelo o frente a la parte interna del codo.

Listado de material obligatorio que necesita cada participante para la actividad
-Dos mascarillas higiénicas o quirúrgicas
-Bolsas de plástico.
-Gafas de sol y/o transparentes (se recomienda que cubran los ojos lo máximo
posible y a ser posible con cristal de seguridad contra impactos)
-Crema de protección solar individual
-Comida y bebida individual
-Botecito pequeño con gel o e spray desinfectante biodegradable.
-Recomendable: Gorra con visera, pañoleta de tela

Para el transporte hasta el inicio de la actividad
Se recomienda que los clientes de distinta procedencia no compartan vehículo, ni tampoco el guía con los clientes. Si fuese inevitable compartir vehículo, cumplir las medidas dictadas por las autoridades competentes.
En calquier caso solo se podrá ocupar dos asientos por fila disponible en cada uno de
los vehículos y siempre con mascarilla.

 

Detalles de la excursión
  • Datos técnicos
  • Distancia: 19 km
  • Desnivel: 1100 m
  • Nivel: Alto
  • Duración: 7 h aprox

¿Quieres saber más sobre el sistema MIDE? Pincha aqui

Lugar de salida y regreso

Puerto de Cotos

Como llegar

 

Hora de salida

09:00 am

Precio incluye

  • Guía de montaña titulado y miembro de la AEGM y UIMLA
  • Asesoramiento previo a la actividad
  • Seguro de responsabilidad civil
  • Seguro de accidentes durante la actividad
  • Botiquín de primeros auxilios durante la actividad

El precio no incluye

  • Nada que no ponga en el apartado incluye

Material necesario

  • Ropa cómoda y adecuada para realizar la actividad según las condiciones climatológicas del día y de la zona.
  • Impermeable tipo Goretex si fuera necesario (siempre es recomendable llevar uno en la mochila).
  • Calzado cómodo y adecuado para realizar la actividad, se recomienda bota de montaña para evitar torceduras.
  • Sombrero o gorra, gafas de sol y protector solar.
  • Mochila cómoda recomendable 25/30 L.
  • Agua mínimo 1,5 litros por persona.
  • Comida y algo para picar.
  • Bastones para caminar (recomendable)
  • Linterna o frontal y silbato (recomendable)
Como lo hacemos

Transporte

El límite máximo de participantes será de 10 personas.

El transporte lo realizaremos compartiendo vehículo, para ello fijaremos tres posibles puntos de encuentro:

Glorieta de Embajadores, en la acera de Tabacalera donde hay una pequeña gasolinera.

Plaza Castilla, junto a la parada de metro.

Móstoles, aparcamiento de la RENFE Móstoles-El Soto.

La persona que lleve su vehículo decidirá el importe a cobrar a los demás ocupantes, siendo 5€ un precio orientativo razonable para excursiones por la comunidad de Madrid y sus alrededores más próximos.

También se podrá ir por cuenta propia al punto de inicio.

Método de pago

Para poder asistir a esta actividad ES NECESARIO hacer la reserva a traves de la web y realizar el pago de una señal de 5€ a través de:

– BIZUM al 656 831 439

– Mediante transferencia bancaria al número de cuenta: ES70 0049 1564 2524 1041 5865

Si tienes cualquier duda por favor contactanos.

Mapa
Fotos
1 Comentario
Ordenar por:ClasificaciónFecha
profile-image

Irene Nuñez de Arenas

Solo viajer@

Subida por lo pulmones juguetona y divertida con trepaditas que te dejaran sin aliento y, por si esto fuera poco, haces 4 cimas casi sin darte cuenta. Rutón!!!

29 diciembre 2020